Περιγραφή
Λαδανιά ή κίστος (Cistus Creticus) όπως είναι η επιστημονική του ονομασία. Ή αλαδανιά όπως λέγεται στην Κρήτη! Είναι ένας θάμνος που ευδοκιμεί στις ξηρές και βραχώδεις περιοχές της Μεσογείου και ιδιαίτερα στην Ελλάδα.
Σύμφωνα με τον μύθο, οι θεοί του Ολύμπου χρησιμοποιούσαν τη λαδανιά, για να θεραπεύσουν Έλληνες πολεμιστές που είχαν τραυματιστεί στην μάχη. Ωστόσο, οι θεές της εποχής πίστευαν ότι το λουλούδι ήταν πιο όμορφο από ότι χρήσιμο. Και η αλήθεια βέβαια είναι ότι το άνθος της λαδανιάς είναι πανέμορφο! Εκτός από όμορφο όμως το φυτό αυτό είναι και ένα φυτό με εκπληκτικές ιδιότητες. Πάρα πολλές φορές εξάλλου έχουμε διαβάσει και ακούσει ιστορίες από την αρχαία Ελλάδα, τη Βίβλο και αλλού για το λάβδανο, το πολύτιμο και θεραπευτικό υγρό που εκκρίνεται από αυτό το φυτό.
Η λαδανιά ως βότανο ενσωματώνεται εύκολα στην καθημερινότητά μας, καθώς μπορούμε να την καταναλώσουμε ως αφέψημα. Το ρόφημα που μας δίνει το βότανο αυτό είναι ένα ρόδινο ρόφημα (από το χρώμα των ανθών της λαδανιάς) με αναζωογονητικές ιδιότητες, που μπορούμε να το απολαύσουμε ζεστό ή και κρύο.
Σύμφωνα με διάφορες μελέτες το ρόφημα από αλαδανιά είναι τρεις φορές πιο υγιεινό από το πράσινο τσάι! Προστατεύει την καρδιά και είναι αντιοξειδωτικό. Μόλις ένα ποτηράκι αλαδανιάς έχει περίπου την ίδια επίδραση με μια καθημερινή δόση βιταμίνης C.
Σημαντικό επίσης είναι ότι το αφέψημα λαδανιάς έχει μια πολύ ισχυρή αντιική επίδραση. Ειδικά στους ιούς της γρίπης.
